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  跟随动作也是投篮动作的一部分。好的跟随动作也是投篮环节里的关键一环。我们来看看乔治是怎么做的。先从背面看一下乔治的跟随动作。

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  从方框圈出来的地方可以看见乔治的出手点在右眼上眼眶偏上一点点的地方。同标准姿势不同的是,乔治的小臂没有标准的90度,而是像库里一样的大约45度的形状。(再一次强调一下。每个人的动作都不一样,不要为了追求球星的动作放弃了自己的动作,这样命中率会下降,球进才是硬道理。)但是注意一下乔治的大臂,乔治的大臂是标标准准的90度。这是必须,大臂的支撑是非常关键的环节。这对投篮的支撑很有帮助。所以大臂的90度务必要做好的一个环节。

  辅助手是一个容易忽略的部分。最最容易忽略的是左手的拇指,左手拇指其实起到了一个引导球轨迹的作用,下次如果有机会,吧友们可以试一下投篮时如果左手对球加以干扰球路会发生什么样的便宜。

  乔治在投篮接球时先踮脚,同时屈膝弯腰把左侧的膝盖内收,注意双脚的距离要同肩部同宽。脚趾的方向自然向左。这样就是乔治投篮前的基本准备动作了。

  乔治在投篮接球时先踮脚,同时屈膝弯腰把左侧的膝盖内收,注意双脚的距离要同肩部同宽。脚趾的方向自然向左。这样就是乔治投篮前的基本准备动作了。

  在简要的介绍了一下基本的情况以后,我们来谈谈投篮的一些小要领。投篮一般包括这么几个部分,准备动作——出手——跟随动作。每一个大项里面又会包含几个小项目。例如说在准备动作里面,就包含了起跳前的站姿,踮脚,弯腰等几个动作、在出手里又有swap&sway(投篮时下半身自然向前摆动利于发力,这样有利于调整身体平衡以及有利于发力在英语里称作swap&sway)、跟随动作也有学问。一个完整的投篮动作大概就是包含这么几个小动作,那么接下来就开始通过乔治的投篮来看看NBA球员是怎么做的吧。

  在乔治接球身体是侧向的,当乔治出手以后,通过身体的自然摆动,乔治的身体已经转向了篮筐,这就是通过swap&sway这个技巧做到的。这里会有一个误区,要做这个动作不是往前跳而是直直的向上跳,这样这个“被动动作”才会自己展现出来。

  乔治在投篮接球时先踮脚,同时屈膝弯腰把左侧的膝盖内收,注意双脚的距离要同肩部同宽。脚趾的方向自然向左。这样就是乔治投篮前的基本准备动作了。

  在乔治接球身体是侧向的,当乔治出手以后,通过身体的自然摆动,乔治的身体已经转向了篮筐,这就是通过swap&sway这个技巧做到的。这里会有一个误区,要做这个动作不是往前跳而是直直的向上跳,这样这个“被动动作”才会自己展现出来。

  通过近景图,我们可以看到乔治的左手拇指指向天空,其余的四指指向篮筐方向。这样就能避免左手对于球路带来的干扰。

  那么通过几个小部分的介绍,乔治的投篮的准备动作就讲完了,我们来给大家做一个小小的总结:

  通过近景图,我们可以看到乔治的左手拇指指向天空,其余的四指指向篮筐方向。这样就能避免左手对于球路带来的干扰。

  跟随动作也是投篮动作的一部分。好的跟随动作也是投篮环节里的关键一环。我们来看看乔治是怎么做的。先从背面看一下乔治的跟随动作。

  这样通过一些图片的分析,我们一起对乔治的投篮有了一个不错的分析。如果喜欢这样的分析希望大家可以在评论区进行留言,如果做到不好也希望大家指正批评,争取以后可以做出更喜欢的分析文章。谢谢大家的观看和支持。返回搜狐,查看更多

  在进入正题之前,要强调一件事情,那就是分析球员的投篮,并不是为了让大家一味的去模仿球员们的投篮姿势,每个人都有自己的投篮习惯,没有必要去完全照搬另一个人的投篮。在球场上只要投的准就是王道。那么就会有吧友提问,既然你都这么说了,那么你写这么多的分析的意义在哪里?——投篮动作的分析旨在帮助大家了解球员的整套动作是怎么完成的,他们的那些小习惯我们可以学以致用,看看他们是怎么能利用这些小习惯在投篮时可以做到那么流畅的。当分析过后,我们又有哪一些小习惯我们可以用在自己的身上。

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